Nintendo Wii: Your Shape im Test

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Gleich im Anschluss ist der Spaß allerdings schon wieder vorbei, denn ein Fitness-Einstufungstest zeigt, in welcher lärperlicher Verfassung man sich wirklich befindet und in welcher Intensität das Workout im Anschluss durchgeführt wird. Der Einstufungstest dauert gerade einmal vier Minuten, doch selbst da werden weniger sportliche Personen, die erst mit dem Fitnesstraining beginnen ein wenig ins Schwitzen kommen.

Danach kann auch das erste Workout schon losgehen. Fitnesscoach Eva schlägt vor, an welchen Tagen man trainieren sollte. Bzw. wie man das Training angehen sollte, um die Motivation nicht zu verlieren. Man kann sich die Tage allerdings auch selbst einteilen und auswählen, welche Dauer ein Workout haben soll und welche Körperregionen wie trainiert werden sollen.

Und schon kann auch schon das persönliche Fitnessprogramm voll losgehen. Und das tut es wirklich, denn auch als sportliche Person, kommt man bei Evas Übungen ordentlich ins Schwitzen. Voraussetzung dafür ist natürlich, dass man alles gibt und sich an die Anweisungen hält.

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Nintendo Wii
Your Shape

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#Nintendo Wii #Your Shape #Spieletest

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